Talvi sekä kevät on hierojan sesonki aikaa :) Töitä riittää. Viikonlopun spinningkoulutus meni aivan loistavasti. Paikkana toimi Leppävaaran Fressi. Lauantaina koulutusta oli 10-18, ja sunnuntaina 9.30-17. paljon poljettiin. Mä olen hyvinkin yllättynyt miten tekniikkalaji toikin on. Polkemistekniikka on niin tärkeätä. Mulle muutenkin kehonhallinta ei ole ollut, eikä ole vieläkään mitään parasta. Lantio pitää pitää paikallaan ja keskivartalo tiukkana. En malta sitä että pääsen rakentamaan omasta levyhyllystäni tunteja ;) Oli kyllä todella kannattava koulutus. paljon oppi kaikennäköistä. ja ihania uusia tuttavuuksia :)

Tää kevät on kyllä aivan ihanaa aikaa. Ei haittaa vaikka onkin paljon tekemistä. Tänään aamusta tuli tehtyä n. tunnin kävely. Illalla vielä salille. Niin mahtava päivä tänään :)